Завтрак перед тренировкой на 127 кк - полбяная каша и чай)
Diet Calendar Entries for 17 February 2020:
|
594 kcal
|
Fat: 16.18g | Prot: 56.99g | Carb: 55.39g.
Breakfast: Prime Каша Полбенная с Печёными Яблочками, Чай. Lunch: Чай, Брокколи на Пару, Котлеты из Индейки на Пару, Куриный Суп Лапша. Dinner: Судак Запеченный. Snacks/Other: Конфета, Чай с Молоком. more...
|
|
1956 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jashinakaterina's weight history
|