Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
112.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2020:
|
841 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 79.83g | Carb: 56.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры Черри, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Винегрет без Картошки ( Олеся), Петелинка Куриная Голень Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Киви, Творожная Запеканка с Отрубями . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya-olesehka's weight history
|