Ropuli's Journal, 15 February 2020

Vaihdoin punnituspäivän lauantaiksi - ihan vaan siksi että voin antaa itselleni vähän enemmän ’tilaa’ vapaapäivinä eikä sitten tarvitse pingottaa.
Tänään lukemat oli viimein yhden virstanpylvään ohitettuna - alle 100 kiloa :)
Juhlin tänään burgundinpadalla ja jos kokkeillessa maistelisi valkoviiniä :)

Tuntuu hyvältä saavuttaa jotain! Seuraavat juhlat sitten kun ollaan alle 90kg!! Mukavaa lauantaita teille kaikille kanssakärsijöille/eläjille/nautiskelijoille!
217.8 lb Lost so far: 49.8 lb.    Still to go: 41.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 February 2020:
2080 kcal Fat: 35.80g | Prot: 72.54g | Carb: 92.97g.   Breakfast: Nutrilett Nordic Berries Smoothie. Lunch: White Table Wine . Dinner: Fazer Amica Burgundinpataa. Snacks/Other: Dulano Ohut Kalkkunaleike. more...
2903 kcal Activities & Exercise: Cycling - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 4.1 lb a week

71 Supporters    Support   

Comments 
Mahtavaa! Hieno homma. Onnittelut 👏🏻 
15 Feb 20 by member: anne.ranta
👍 
15 Feb 20 by member: LadyLazarus82
👏🏼👏🏼 
16 Feb 20 by member: J0hQ

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ropuli's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.