Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
220.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 66.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2020:
|
1688 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 89.31g | Carb: 162.45g.
Breakfast: Банан, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Любимо Сгущёнка, Овсяноблин. Lunch: Суп Грибной, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Dinner: Тефтели Куриные, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мясновъ Фарш из Куриного Филе, Овсяноблин, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nkrylataya's weight history
|