Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
119.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2020:
|
1016 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 77.99g | Carb: 87.81g.
Breakfast: Курага, Свекла, Морковь , Карт, Сельдь , Сметана , Омлет с Молоком. Lunch: Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой, Болгарский Перец, Куриная Грудка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Магнит Морковь Вареная, Болгарский Перец, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
69ta's weight history
|