Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
108.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2020:
|
1620 kcal
|
Fat: 77.06g | Prot: 117.58g | Carb: 119.49g.
Breakfast: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Верность Качеству Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Творог 5%, Клубника. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Окей Груша Конференс, Апельсин, Клубника, Красная Икра Красная Икра, Каравай Хлеб Афанасьевский. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia.Rain's weight history
|