Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
173.1 lb
Lost so far: 83.6 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2020:
|
857 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 19.24g | Carb: 114.08g.
Breakfast: Сириус Арахис в Шоколаде , Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Кофе с Молоком. Lunch: Ikea Суфле в Шоколаде, Простые Пельмени, GurMama Котлеты Классические Домашние. Dinner: Сало, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Конфета, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lin187's weight history
|