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sono indecisa... stasera volevo mangiare l'aglio sottolio ma sarei già al limite coi grassi... sono a 68 su 60... li mangio o non li mangio? li ho visti stamane in dispensa e sono li fissi nella mia mente da allora...
Diet Calendar Entries for 10 February 2020:
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2062 kcal
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Fat: 70.89g | Prot: 91.88g | Carb: 223.99g.
Breakfast: il Molino Chiavazza Amizea Amido di Mais, Eridania Zucchero di Canna , Latte Calcium Plus, Emilia Crema Fondente, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Zucca, Uovo. Lunch: Zucchero, Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Pettinicchio Mozzarella Fior di Latte, Bresaola, Cavolo Cappuccio. Dinner: Muesli Rosa Cotto al Forno con Cuoricini di Cioccolato Bianco, Fage Fruyo Caramello, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Delizie del Marchesato Pesciolini Marinati, Prozis Maple Syrup Zero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Comune, Findus Sofficini Cheddar & Bacon. Snacks/Other: Fior di Loto Bacche di Goji Bio, Chiquita Banana. more...
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 Comments
Se vuoi una serata da sola, senza interferenze, voglia di parlare nulla e cenobitica, vai tranquilla. Altrimenti assolutamente no.
10 Feb 20 by member: Federico Cecca
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Aglio sottolio? Oh my God, noooo usa I grassi per altro. Sarà che non lo sopporto 😅
10 Feb 20 by member: Schieto
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Il mio ragazzo ha passato di peggio, Comunque dopo aver mangiato lavo sempre bene i denti, quindi non si sentirebbe nulla.
10 Feb 20 by member: p*rita
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10 Feb 20 by member: p*rita
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Mangialo, soprattutto se fatto in casa! In teoria poi la lavorazione per il sott’olio lo rende molto più digeribile di quello normale quindi meno odore.
Senti come ti sponsorizzo bene i grassi
10 Feb 20 by member: Brrie
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Carbo e grassi li puoi alternare se resti dentro i macro settimanali..
Sono le proteine a dover essere giornaliere preferibilmente
10 Feb 20 by member: danivise92
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alla fine cosa hai deciso? voto mangia aglietto 😊
10 Feb 20 by member: eraeleo
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Se ne hai voglia per me dovresti mangiarlo senza troppi problemi e stare serena, io ad esempio se mi tolgo una soddisfazione ogni tanto il giorno dopo sono molto più motivata a mangiare sano e fare sport ❤️
10 Feb 20 by member: Eleonora D.F.
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10 Feb 20 by member: Chioccia4
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Anche secondo me se hai voglia concediti quello che desideri ❤️
10 Feb 20 by member: wertyuii
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Ho finito adesso l'allenamento, vado e lo mangio. Mamma mia quanto ne mangio.🤪
10 Feb 20 by member: p*rita
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