|
Эх, отпуск...
|
145.1 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 61.09g | Prot: 83.64g | Carb: 169.99g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Ветчина, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Haribo Золотой Мишка Жевательный Мармелад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Dinner: Геркулес Хлеб, Ветчина, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Яблоко, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. more...
|
gaining 3.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
msoeva's weight history
|