обед. грудка,фасоль,салатик
Diet Calendar Entries for 10 February 2020:
|
1010 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 91.15g | Carb: 78.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Омлет с Молоком. Lunch: Зеленая Стручковая Фасоль, Сладкий Красный Перец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Spainolli Оливковое Масло, Чеснок, Зеленая Стручковая Фасоль, Щука. Snacks/Other: Голден Яблоко , Кефир 2,5%, Голден Яблоко. more...
|
|
2122 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия2377's weight history
|