Мария Черевкова's Journal, 09 February 2020

12.00 обед 197 ккал

Diet Calendar Entry for 09 February 2020:
1233 kcal Fat: 52.36g | Prot: 86.78g | Carb: 110.88g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Мирролла Рыбий Жир, Мирролла Масло Льняное в Капсулах, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Сыр Российский, Суп Куриный с Рисом, Ого Отруби Пшеничные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла со Сметаной. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Малина, Творог 5%. Snacks/Other:  Яблоки Гала. more...

31 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Мария Черевкова's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.