Продолжаю рубрику #кетобрекеты. Печень минтая по-приморски , фарш в блендер, яйцо, ягоды со сливками (будут тоже жестоко перемешаны). Кофе варится...
Diet Calendar Entries for 09 February 2020:
|
1709 kcal
|
Fat: 138.94g | Prot: 91.45g | Carb: 26.23g.
Breakfast: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Яйцо, Брюкке Сливки 25%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Bombbar Кокосовая Паста, Риет из горбуши (порция 90 гр), Пюре из брокколи порция 100 гр, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Dinner: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Пюре из брокколи порция 100 гр. more...
|
|
260 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sauna - 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|