Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 34.39g | Carb: 191.13g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Üçgen Peynir, Çırpılmış Yumurta, Susamlı Simit, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Sütlü Kahve. Dinner: Közlenmiş Patlıcan, Şehriye Pilavı, Pırasa Yemeği, Ayran Çorbası. Snacks/Other: Ülker Pötibör Bisküvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#ÖZLEM#'s weight history
|