so ist es richtig... aufstehen und Gas geben 💪💪💪 das schaffst du schon... 🍀
08 Feb 20 by member: dornfelder09
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Krönchen richten & weiter ...Du schaffst das 💪💪💪
08 Feb 20 by member: katja3009
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Ich schließ mich meinen Vorrednern an. Einfach immer weiter 😘
08 Feb 20 by member: Mari-mit-Hut
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08 Feb 20 by member: Madam Glow
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Ich glaube auch, dass alles einen Sinn hat und alles seine Zeit. Hauptsache dranbleiben!!! Wir schaffen das!!! 💕
08 Feb 20 by member: simsalabim77
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meine Kurve ging seit 6 Jahren rauf und runter... jetzt nicht mehr! einfach nur NIE aufgeben. ich spreche hier von nur 5kg... aber es ist immer wieder Hammer schwer !
08 Feb 20 by member: KlausR
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Das machst richtig nicht aufgeben 😘💪 einfach sammeln und weiter machen.👍👍👍
08 Feb 20 by member: Büffetsau
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Genau so ist es richtig! Setz dich mit den Gründen auseinander, gerade auch mit den nicht ganz so greifbaren... Du schaffst das! 🤩
08 Feb 20 by member: frau_doofkotz
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Wir glauben an dich💪, bei Traurigkeit, Langeweile, Problemen muss du lernen, was anderes als Essen zu finden, vielleicht Jacke schnappen und an die frische Luft? 🤔 Viel Erfolg 🍀🍀🍀, es wird sich für dich lohnen 👍👍👍🙋♀️
08 Feb 20 by member: Tiemar
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Ich glaub an dich 🍀🍀 Ich habe Jahre gebraucht, um reinzukommen... Du schaffst das und es lohnt sich. Wünsche dir einen guten Neustart und ganz viel Erfolg 🍀👍💪🏼
08 Feb 20 by member: Jenniii-25
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Bei mir ging es auch vor 5 Wochen einige Kilo nach oben, aber seit 5 Wochen hat es sich eingepegelt und steht. Es geht zwar im Moment nicht nach unten, aber ich weiß auch warum und ich denke dir geht es ähnlich. Disziplin ist das Zauberwort und das wissen wir beide. Daher weiß ich das du es wieder schaffen wirst, viel Erfolg. 🍀 Wir schaffen es.😊
09 Feb 20 by member: Seybo
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Madame glow wie r schaffen das zusammen. Ich bin zwar noch nicht bei meinem höcjstgewicht wieder aber von dem angenommenen hab ich min. Die Hälfte wieder drauf. Ich muss wohl aus Stress etc. Viel gefuttert haben ansonsten hätte ich wohl die letzten knapp 6 kg nicht zugenommen.
Gestern war ich mit meinem Mann essen und ich habe mir bewusst nur eine kleine Portion gegessen und dafür mehr salat.
Mal sehen wie es jetzt weiter geht....
09 Feb 20 by member: isa181280
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kopf hoch: wir kennen das leider alle! es ist höchst nervig dieses immer wieder von vorn: ich weiß! ABER: Du bist hier, Du bist gut aufgehoben und gemeinsam wuppen wir das!!! ganz sicher!!! weiter machen, krönchen richten! ❤️❤️❤️
09 Feb 20 by member: blauermohn
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Mir fällt es momentan auch sehr schwer.... du siehst du bist nicht allein. Gemeinsam schaffen wir das 👍🙋♀️
09 Feb 20 by member: benita.dyson
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09 Feb 20 by member: kirchgellersen
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Dein Text könnte fast von mir sein... einfach dranbleiben 🌻🌺
09 Feb 20 by member: Ritamine_
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Da können wir uns die Hand geben. Hatte auch schon mal 20 kg weniger. Dann Knie-OP, keine Bewegung, mein Sohn hat gekocht (Spaghetti Bolognese usw.) und schwupps - alles zurück auf Anfang!
Aber, ich glaube an uns. Wir schaffen das! 🥳🥳🥳
09 Feb 20 by member: Schlumpfine9564
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Ihr seid einfach toll! Danke für den Rückenwind!!!
10 Feb 20 by member: Madam Glow
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10 Feb 20 by member: Sonja234567
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Jetzt weiß ich wofür. Ich soll viele Bilder machen für die Vorher/Nachher Bilder!! Kein Wunderr!! Eerledigte ich dann am Wochenende....... ^^
12 Feb 20 by member: Madam Glow
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