Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
169.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 37.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
1895 kcal
|
Fat: 86.70g | Prot: 58.78g | Carb: 233.51g.
Breakfast: ХБФ Печенье "Юбилейный Букет", Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром. Lunch: Батон Нарезной, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Банан, Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Сахаром, Roshen Кара-Кум. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|