Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
3311 kcal
|
Fat: 156.01g | Prot: 107.12g | Carb: 364.78g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Cinnabon Мини-Пеканбон. Lunch: Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Пирожок Банан-Карамель. Dinner: К-Руока Салат с Креветками и Авокадо , Шоколадница Торт Рубин, J7 Апельсиновый Сок, Крошка-Картошка Бутерброд с Красной Рыбой, Жареная Утка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АннаЦуканова's weight history
|