|
Первая цель достигнута. Следующая 55, финальная 52)
|
127.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
|
1948 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 88.07g | Carb: 186.39g.
Breakfast: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное. Second Breakfast: Ritter Sport Альпийское Молоко. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Balance Миндаль, Пятерочка Банан. Afternoon Tea: Киндер Молочный Ломтик, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Kikkoman Соус Соевый, Харакири Ролл Лава, Харакири Ролл Филадельфия Лайт, Пятерочка Банан. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|