Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
174.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 67.25g | Carb: 111.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Творог 9%. Dinner: Вареное Яйцо, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клементины, Красные Яблоки. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мафиозка's weight history
|