|
Сегодня месяц прошёл, как я на диете.
Итого
Вес 113,2 - - > 106,5 (-6.7)
Замеры
Грудь 116 (118)
Талия 92 (98)
Живот 122 (127)
Жопа 122 (127)
Ляшка 70 (77)
Рука 39 (40)
|
234.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 60.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 10.8 lb a week
|