Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
150.1 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2020:
|
1227 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 60.13g | Carb: 166.97g.
Breakfast: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой , Storck Toffifee , Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Камамбер, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Dr. Korner Хлебец Рисовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Банан, Шпинат. Dinner: Плов с Куриной Грудкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alina31222's weight history
|