Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
136.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1850 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 73.87g | Carb: 265.52g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Clever Сухари с Ванилином, Избенка Творог 5% Можайский, Избенка Молоко 3,4%, Просто Мёд, Магнит Банан. Lunch: Избенка Молоко 3,4%, Белая Дача Весенний Микс, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Clever Сухари с Ванилином, Магнит Банан. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Творог Мягкий, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Аклен Леденцы Лакричные с Чабрецом, Магнит Яблоко. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Alexa's weight history
|