Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
166.7 lb
Lost so far: 48.1 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 115.97g | Prot: 66.79g | Carb: 12.14g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени, Капуста, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Желток Солнца Яйцо Куриное. Dinner: Свинина, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Куриные Бедрышки, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ElenaKomara's weight history
|