#едабрекеты Маленькая радость к чаю - коко-шоко суфле. 1 банка кокового молока (400гр) 40 гр горького шоколада 20 гр желатина 100 мл воды эритрит по вкусу шоколад растопила в кокосовом, желатин+вода. Все в блендер и в холодильник.
Diet Calendar Entries for 03 February 2020:
|
1769 kcal
|
Fat: 140.89g | Prot: 88.66g | Carb: 44.80g.
Breakfast: Урбеч Урбеч из Кунжута, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 9%, Малина (Несладкая, Замороженная). Lunch: Пюре из брокколи, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Простоквашино Сливки 10%, O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Паштет. Dinner: Свиной Бульон, Кокосовое желе, Пюре из брокколи, Ноги Свиные. more...
|
|
443 kcal
|
Activities & Exercise:
Exercise machine (moderate) - 55 minutes, Google Fit - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Спасибо за идею) ток на агар заменю
12 Mar 20 by member: Alysun999
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xannochka's weight history
|