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Diet Calendar Entries for 03 February 2020:
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1223 kcal
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Fat: 30.37g | Prot: 32.32g | Carb: 150.10g.
Breakfast: Solevita Jus de 4 Agrumes , Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Materne Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Picard Penne et Légumes du Soleil Sauce Ricotta et Basilic. Dinner: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Picard So Soupe Duo de Carottes, Quinoa Rouge, Lentille Corail. Snacks/Other: Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Noix de Cajou Grillées au Miel, Auchan Bio Chocolat Noir 70%. more...
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300 kcal
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Activities & Exercise:
Elliptique - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
si vous voulez perdre du gras se jenre de plat et à éviter absolument
03 Feb 20 by member: julien39
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03 Feb 20 by member: do81
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Pas le temps de cuisiner ce midi j’avais envie d’essayer
03 Feb 20 by member: do81
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Tout les plat préparer son bouré de perturbateur endocriniens très mauvais pour la santé et en plus la c'est bio mais c'est du mytho c'est juste pour le marketing et en regardant les valeurs nutritionnelle beaucoup trop de calories pour pas grand chose c'est surtout des glucides qu'il ya dedans donc de sucre à stocker en gras pour le corps
03 Feb 20 by member: julien39
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Ok oui c’est sure que du fait maison c’est mieux
03 Feb 20 by member: do81
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03 Feb 20 by member: julien39
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Vous avez des recettes à me conseiller ?
03 Feb 20 by member: do81
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Je suis pas très bon cuisiner 😫 mais si vous êtes sur PC aller jetter un oeil sur mes diète journalière du moment 😉 sa peut vous donner une idée
03 Feb 20 by member: julien39
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rien ne vaut le fait maison. l'appli yuka est géniale pour savoir ce qu'on mange. elle nous fait prendre conscience qu'on mange vraiment de la daube et dans le commerce ils mettent des cochonerie. aditif conservateur.. ça fait peur.
et même pour les enfants les plats sont nocifs
03 Feb 20 by member: Maudinette_
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