Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
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160.9 lb
Lost so far: 68.3 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 February 2020:
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1766 kcal
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Fat: 80.59g | Prot: 66.82g | Carb: 189.79g.
Breakfast: Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Daddy Sucre en Morceaux, U Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Clémentines, Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Pain Grillé Blé Complet, Fromage Brie, U Emmental Râpé, Super U Jambon Blanc sans Couenne, Crêpe Ordinaire. Dinner: Lesieur Isio 4 Vinaigrette Légère , Fromage Brie, Marque Repère Tagliatelles A la Carbonara , Narvik Croûtons Saveur Ail, Monoprix Bio Crème Fraîche Fluide, Carottes, Super U Émincé de Volaille Kebab. Snacks/Other: Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café. more...
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1786 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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