Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
173.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2020:
|
1611 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 77.63g | Carb: 198.55g.
Lunch: Свекла Вареная, Печень Говяжья Жареная, БКК Лаваш Кавказский, Сильпо Хлеб Литовский. Dinner: Красное Яблоко, Сильпо Фрукты в Желе, Now Foods Клетчатка Яблочная , Спирулина, Квашеная Капуста, Бащинский Грудинка Украинская. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|