Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 85.67g | Carb: 49.34g.
Breakfast: Hortex Ежевика, Пятерочка Редис, Избенка Масло Топленое "Гхи", Краски лета Тыква, Окское Желток. Lunch: Hortex Ежевика, Hortex Ежевика, Избенка Масло Топленое "Гхи", Краски лета Тыква, Белая Дача Капуста с Морковью, Пятерочка Редис, Благояр Желудки Куриные. Dinner: Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Ашан Пекинская Капуста, Белая Дача Капуста с Морковью, Благояр Желудки Куриные. Snacks/Other: Избенка Ряженка 4%. more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniaKon's weight history
|