blauermohn's Journal, 31 January 2020

blaubeervariante für die käsekuchenfreaks hier😀👍😋😋😋

Diet Calendar Entries for 31 January 2020:
1568 kcal Fat: 57.63g | Prot: 155.46g | Carb: 104.18g.   Breakfast: Blaubeeren, Dr. Oetker Vanillepudding, Ei, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Speisequark Magerstufe. Lunch: REWE Beste Wahl Austernpilze, GutBio Lachsfilet. Dinner: DM Bio Apfel Chips. Snacks/Other: Bio-Zentrale Maiswaffeln, Radeberger Lachsschinken, Alnatura Leinöl Nativ. more...
2666 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Bei mir gab es ihn gestern mit Schattenmorellen. Yammi! Lass ihn Dir schmecken. (: 
31 Jan 20 by member: kittie.
dankeschön! ist schon fast wech 😳👹😹👍 läuft unter eiweißschock!😉 
31 Jan 20 by member: blauermohn
😋 
31 Jan 20 by member: Ritamine_
😋😋😋 
31 Jan 20 by member: *Skorpion-Queen*
sehr lecker 😍. Ich mache Morgen wieder einen 😘. Schlaf gut, liebe Blauermohn😴 
31 Jan 20 by member: summen
dankeschön liebe summen! aha: auf Deinem schönen ufer gibt es also auch einen backofen - oder hat Du fort kleine back-elfen? ist ja schließlich Dein ufer - alles geht! 😍lass es Dir GUT gehen!!!🍀 
01 Feb 20 by member: blauermohn
Ach, Du Liebe 😍💝. Wenn ich es mir genau überlege, ist der Kuchen schon fertig, duftet nach wundervollen Gewürzen, schmeckt nach Schoko und hat Kirschen und Mandelsplitter drin- und das Beste - Null Kalorien 😉😂😂😂 
01 Feb 20 by member: summen
Wie hast du es gemacht? Sieht gut aus 😋 
01 Feb 20 by member: canavar02
500 g magerquark, 200 g exquisa fitline 0,2 %, ein ei, ein päckchen vanillepudding und noch ein wenig extra vanille hinzu, ca. 60 g xucker light (erythrit - null kalorien 👍👍👍), alles verrühren und bei 170 grad ca 40 min backen (tipp von multigirl: nach ca 25 min der backzeit den rand mit einem messer ablösen, dann fällt der kuchen nicht zusammen.) ich hebe je nach lust tiefkühl blaubeeren oder -himbeeren unter - gerne gut zwei hände voll und stopfe die unter die oberfläche. hat wenig kalorien, schmeckt schön frisch und ist noch lauwarm eine tolle, erwärmende köstlichkeit! 😋😋😋👍 
04 Feb 20 by member: blauermohn

     
 

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