_polinamalina's Journal, 30 January 2020

Минус 25 кг done👍🏼
176.6 lb Lost so far: 39.5 lb.    Still to go: 55.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 30 January 2020:
1081 kcal Fat: 84.80g | Prot: 71.17g | Carb: 14.35g.   Breakfast: Глобус Свиной Окорок. Dinner: Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Мираторг Бургер из Розовой Телятины, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
63 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 4.9 lb a week

117 Supporters    Support   

Comments 
Молодец!👍🌹 
30 Jan 20 by member: Ladyfingers_iv
Ladyfingers, спасибо!  
30 Jan 20 by member: _polinamalina
Класс! Круто! Это великолепный результат! 
30 Jan 20 by member: Aliena Budaj
Вот это вы крутая.. 
30 Jan 20 by member: Нестеа
🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем Рецепты ПП ❇Рассказываем об альтернативном питании ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤ Пишите ХОЧУ !!! Или добавляйтесь по вотцапу. 8977 472 68 20 Анна. https://chat.whatsapp.com/JvNF2XN3LhnJuqIAyzMY4E #ппэтонедиета #здоровоепитание #ппвкусняшки #ппэтостильжизни #будулучше #прогресс #ппрецепты #зож #будустройной #ппбезфанатизма #ппдневникпитания #ясмогу #ппэтовкусно #следуйзамной #жируходи #здороваяеда #питаемсяправильно #здоровье #ппперекус #пписпорт #правильнаяеда #ппрецепт #ппкакобразжизни #мотивация #ппблог #зожбалдеж #ппеда #ппобразжизни 
30 Jan 20 by member: elyseeva72
👍👏👏👏 
30 Jan 20 by member: ELENA 12345678
За какое время похудели? Сколько рск? 
31 Jan 20 by member: smolnikova@nastasia
поздравляю!)) желаю не сдаваться)) 
31 Jan 20 by member: МилаяМи
супер ...так держать 😉 
07 Feb 20 by member: Iskorka ya
Сколько на кето? Я вот тоже 3-ю неделю смотрю Ваш профиль и радуюсь))) Это значит и я так смогу!!!  
18 Oct 20 by member: Lana2022
Lana, год уже на кето, но со срывами (( у меня кп периодически (( 
18 Oct 20 by member: _polinamalina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



_polinamalina's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.