Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
|
1873 kcal
|
Fat: 69.97g | Prot: 46.77g | Carb: 269.33g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Словяночка Сырок Детский , Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Lunch: Котлета Свиная, Жареный Картофель. Dinner: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Батон Нарезной, Минтай Жареный. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Жако Зефир Классический . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|