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Juhuuu 😅 endlich wieder die richtige Richtung! Zur 80 vor dem Komma sage ich dieses Mal lieber nichts, sonst sehe ich die 79 in 100 Jahren noch nich 😂🙈
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177.5 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
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1177 kcal
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Fat: 46.38g | Prot: 94.20g | Carb: 96.15g.
Breakfast: Milbona Gouda in Scheiben, Banane, Milch 1,5%, Aldi Putenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot. Lunch: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Dinner: Rote Zwiebeln, Pellkartoffeln, Strauchtomaten, Senf, Putenbrust Fleisch, Olivenöl. Snacks/Other: Day Plus Süßstoff Flüssig, Meßmer Brennesseltee, Milch 1,5%. more...
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losing 15.4 lb a week
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 Comments
ich habe auch schon einen starren blick auf bitte bitte endlich wieder die acht als erste zahl!!!!
aber sie zeigt sich einfach nicht das dumme ding 🤷♀️🤷♀️🤷♀️🤪🙃 wolln wa tauschen? 😹😹😹😹 ach die sieben, die tolle 7....noch weit weg....
29 Jan 20 by member: blauermohn
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😂😂😂 Na du bist gut! Ich habe auch bei 93 kg angefangen. Und wenn ich die 70.0kg erreicht habe, dann wird das aber gefeiert 😅
Die 1.5 kg noch bis zur 8 schaffst du 💪🏻🍀 und den Rest erst recht 😋
29 Jan 20 by member: DickeTrulla
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29 Jan 20 by member: schnullebert2
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29 Jan 20 by member: DickeTrulla
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