Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 70.26g | Carb: 177.33g.
Breakfast: Мандарин, Кефир 2,5%, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Активия Кефирная 3%, Хохланд Сыр Плавленный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Dinner: Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Борщ с Курицей, Капуста Тушеная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sofiya19910801's weight history
|