|
Сырники для семьи, потрясающие!!! Я съела один. Ни в чем себе не отказываю, просто в меру)
Diet Calendar Entry for 28 January 2020:
|
1535 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 110.60g | Carb: 149.15g.
Breakfast: Сливочное Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр 15%. Lunch: Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Грудка Индейки, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Баклажан, Цукини. Snacks/Other: Финик, Приготовленный Яичный Белок, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Семга Слабосоленая. more...
|
|
 Comments
28 Jan 20 by member: ZainabG05
|
ZainabG05, 500 гр творога, 1 яйцо, 2 ст.л. Манной крупы, 2 ст.л. Муки, 3 ст.л. Сахара, 2 ст.л. Сыра альметте иди Филадельфия, щепотка соли. Жарю на смазанной оливковым маслом сковороде, на медленном огне! Это важно, чтобы пропеклись.
28 Jan 20 by member: p.alena_87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
p.alena_87's weight history
|