Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2020
|
196.0 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2020:
|
1991 kcal
|
Fat: 82.43g | Prot: 133.68g | Carb: 182.57g.
Breakfast: Печенье Мария, Алан Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Алан Ветчина Королевская, Сыр, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Белый Хлеб, Свинина Запеченая, Ашан Филе Куриное Отварное, Сыр, Пицца с Ветчиной. Dinner: Сильпо Апельсин, President Творожная Традиция 5%. Snacks/Other: Сто Пудов Кукурузный Крахмал, Фуршет Лаваш Вірменський , Яйцо, Своя Линия Вишня без Косточки, Айва, Тыква, Своя Лінія Зефір Біло-Рожевий, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали#и#Лапочка's weight history
|