|
Curry Garnellen mut Blumenkohlreis
Diet Calendar Entries for 25 January 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 94.67g | Prot: 93.35g | Carb: 48.50g.
Breakfast: American Style Bacon, Milfina Butter, Kokosöl, Gekochtes Ei, Avocado. Lunch: Avocado, Pferdewurst. Dinner: Blaubeeren. Snacks/Other: Alnatura Kokosöl Nativ, Aldi Garnelen, Blumenkohl. more...
|
|
2382 kcal
|
Activities & Exercise:
Body Pump - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Hi,
hast du dazu ein Rezept? Das klingt seeeeeehr sehr lecker...
25 Jan 20 by member: Bulicke
|
25 Jan 20 by member: Iralein
|
Hallo, in der Pfanne ist 1 Packung Garnelen, 225 Gr. in Kokosöl 1-2 EL angebraten. Darauf 300 gr. Blumenkohlreis. Ich habe Blumenkol mit dem Messer scheibenweise zerkleinert, es geht recht gut. Leicht bedeckt mit Wasser, offen köcheln lassen. Mit Currypulver, Salz und Kokosmilch verfeinern.
25 Jan 20 by member: ly_orange
|
Zum Schlüss habe ich etwas mehr Curry aufgemacht und 7 Kräuter gefroren.
Irgendwo dazwischen 1 Knoblauchzehe reingepresst.
Das ist eine Portion. 🍤🍤🍤
25 Jan 20 by member: ly_orange
|
das sieht richtig gut aus, werde ich auch mal probieren. 🙋🏻♀️😀
25 Jan 20 by member: kirchgellersen
|
tolle Idee, wird nächste Woche ausprobiert:)
25 Jan 20 by member: Kristinacafeteria
|
26 Jan 20 by member: Sonnenkindl
|
26 Jan 20 by member: Elena Schröder
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ly_orange's weight history
|