Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2020
|
129.0 lb
Lost so far: 69.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2020:
|
1486 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 69.21g | Carb: 132.22g.
Breakfast: Шоколад, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Снежок Биойогурт с Киви и Бананом 2,5%, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Вареное Яйцо, Grow Food Уха из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Other: О Самом Главном Зеленый Кофе с Имбирем, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Кефир 1%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|