indiana12's Journal, 24 January 2020

Heute mal den Grill angeworfen.

Diet Calendar Entries for 24 January 2020:
2600 kcal Fat: 113.12g | Prot: 96.76g | Carb: 283.84g.   Breakfast: Milchkaffee mit Zucker. Lunch: REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Milchkaffee mit Zucker, Purland Frisches Mett, Roastbeef. Dinner: Bratkartoffeln, Baguette, Milbona Kräuterquark, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Kalbskotelett, Gemischter Salat. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen, hanuta Hanuta Minis, Sondey Butter Spritzgebäck, Espresso, Zucker, Banane. more...
2636 kcal Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Weight Training (moderate) - 10 minutes, Running - 7/mph - 29 minutes, Resting - 13 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Super Entscheidung 🥩 Ich nehme l.o. & r.u.  
24 Jan 20 by member: RUNTASTIC A.T.
😋 
25 Jan 20 by member: Ritamine_

     
 

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