ksenia8484's Journal, 24 January 2020

все возможно нужно тодько верить ) девочки кто в процессе похудения не сдавайтесь и не сварачивайте со своего пути )

Diet Calendar Entries for 24 January 2020:
1273 kcal Fat: 47.42g | Prot: 110.00g | Carb: 106.06g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Картошка Печеная, Помидоры, Сыр Российский, Сметана. more...
1686 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

897 Supporters    Support   

21 to 40 of 105
Comments 
возможно я ошибаюсь, но все же мало верится, что это один и тот же человек)) похудеть-то реально, а вот иметь хорошее подтянутое тело без многочисленных шрамов из-за растяжек - как-то не очень ✌️ 
24 Jan 20 by member: клоун и шут
Вполне реально,мой тренер похудела с 120кг до 60(и там восновном мышцы теперь) 
24 Jan 20 by member: Yula3009
клоун и шут, так фотошоп нам в помощь)) он и подрихтует растяжки и веса убавит. Я думаю фото реально ( ну, вполне может им быть) Но явно хорошо подрихтовано 
24 Jan 20 by member: Ляная
И потом в затемнении фото, удачный ракурс, кожа на животе в боди стянута , это если бы в дневном свете без приукрас, и без боди -тогда будет видно реальное положение дел.  
24 Jan 20 by member: Ляная
Клоун и шут, да и плевать вообще на эти растяжки))) это единственный минус про похудении..зато сколько плюсов и красота то какая!)) И кстати, я из разряда качелей - то "+", то "- " по 30 кг и никаких растяжек и обвислостей. Если худеть долго и правильно+спорт+массаж+аппаратная косметология (почему нет?)), то все подтягивается отлично 😉 
24 Jan 20 by member: Jene.Ign
Постоянникам спасибо ))) те кто на меня подписан давно все прекрасно знают ) да естественно фото редактировано так как делалось для художественной фото . Буквально неделю было фото тоже до и после ))) не поленитесь зайдите. Те кто не верит стоит подумать почему вас это так задевает))) также у меня открыт инстограмм и вполне можно посмотреть и убедиться . В плане кожи и всего остального был к меня отдельный пост , мне повезло генетика хорошая и в принципе идёт плавное похудение .есть проблемы но не вместе попы ))))  
24 Jan 20 by member: ksenia8484
Оч хороший результат.))  
24 Jan 20 by member: taya.taeva
👏👏👏👏👏👍💪 
24 Jan 20 by member: Gi@nni78
Молодец! Вес влияет на восприятие мира и радость жизни. 
24 Jan 20 by member: Svetik_P
посмотрела ваш журнал, вы умничка!!! мне только предстоит этот путь пройти, и я уже стала сомневаться в том, что это реально! но увидев ваши результаты, снова поверила что все возможно!!!!  
24 Jan 20 by member: Arevikdavtyan
Ого! Я ваше фото заскринила! Надеюсь вы не против. Сохраню для мотивации. Потому что моя фигура похожа на вашу до!))) надеюсь когда нибудь буду похожа на фото и после!))) 
24 Jan 20 by member: Настя9011
🔥🔥🔥 
24 Jan 20 by member: AquaRoseEkat
Это реально ? 
24 Jan 20 by member: Арзу_Ася
вааааууу 
24 Jan 20 by member: Дариина
Очень крутой результат! Умничка! 😍 
24 Jan 20 by member: Голодные глаза
👏👏👏👏🌹🌹🌹👍 
24 Jan 20 by member: Натасита
Офигеть 
24 Jan 20 by member: koshon
фото без фотошопа от 12.01.2020, там все видно и там не идеально так как тут. Тут или ретушь или такой суперудачный свет.  
24 Jan 20 by member: Екатерина230978
Суперудачный ракурс и поза) 
24 Jan 20 by member: Nastia Manga
Молодец!Хороший результат!Супер! 🌸🌸🌹🌺🌺🌷 
24 Jan 20 by member: gulginka1

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ksenia8484's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.