|
объемы г/т/б/н 98/80/98/51
|
143.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2020:
|
812 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 41.92g | Carb: 83.02g.
Lunch: Сырники. Dinner: Салат из огурцов и помидоров, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Малиновое Варенье, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudmilasalty63's weight history
|