|
Diet Calendar Entries for 23 January 2020:
|
1417 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 80.59g | Carb: 158.33g.
Breakfast: Çavdar Ekmeği, Pişmiş Yumurta Sarısı, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş). Lunch: Kapuska, Balkan Yarım Yağlı Yoğurt, Sebzeli Makarna. Dinner: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Brokoli, İçim Light Kaşar Peyniri, Çavdar Ekmeği. Snacks/Other: Yeşil Çay, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Ülker Kepekli Grissini. more...
|
|
2655 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 5 minutes, Resting - 13 hours and 57 minutes, Sleeping - 9 hours and 58 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katerinapurry's weight history
|