casey9879's Journal, 22 January 2020


Diet Calendar Entries for 22 January 2020:
1409 kcal Fat: 81.97g | Prot: 66.62g | Carb: 97.37g.   Breakfast: Leinsamen, Women's Best Fit Whey, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Mandarine. Lunch: Gefro Omega 3 Speiseöl, Rote Paprika, Lidl Salatherzen, Kühne Dänischer Gurkensalat, Trader Joe's Röstzwiebeln, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, P&W Original Dänische Remoulade, Kühne Remoulade Dänische Art , Wasa Müsli Gourmet, Meica Trueman's. Dinner: Gefro Indisch Curry , Gefro Brat & Frittieröl, K-Classic Kassler Aufschnitt, Gouda oder Edamer, Blumenkohl, ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Other: Gefro Omega 3 Speiseöl, Ferrero Küsschen, Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, Women's Best Fit Whey, Äpfel, Arla Skyr Natur. more...
1749 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
Blumenkohl in stückigen Tomaten mit Kräutern + Scheibe Kassler überbacken mit Edamer 250 Kalorien ☺️  
22 Jan 20 by member: casey9879
sieht lecker aus 👍🏻 
22 Jan 20 by member: Cywerker

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



casey9879's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.