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Diet Calendar Entries for 21 January 2020:
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904 kcal
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Fat: 53.38g | Prot: 72.27g | Carb: 33.94g.
Breakfast: Vigor Iogurte 3 Grãos. Lunch: Cebolas, Tomates, Piracanjuba Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Cebolas, Tomates, Piracanjuba Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Copra Açúcar de Coco, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Amendoim, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. more...
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2321 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Treadmill - 50 minutes, Fitness Training (Workout) - 30 minutes. more...
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