|
21.1.2020 Di. F: Butterbrezel, Spiegelei, Tomaten, Milchkaffee 200g. M: Reisbrei mit Gemüse und Fleisch. A: Spinat mit Pilzen, Hähnchen, Fischbällchen, gedämpftes Ei mit Edamame und Surimi, 1 Windbeutel.
Diet Calendar Entries for 21 January 2020:
|
1715 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 90.35g | Carb: 175.61g.
Breakfast: Ditsch Butterbrezel, Landliebe Milch, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, 荷包蛋. Lunch: 皮蛋瘦肉粥. Dinner: 炒菠菜, 墨魚丸子, 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 蒸蛋, 蟹肉條. Snacks/Other: 泡芙. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blackwhitechi's weight history
|