|
Diet Calendar Entry for 19 January 2020:
|
1911 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 136.45g | Carb: 236.85g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы без Сахара, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Natur Foods Бананы Вяленые, Молочный Фермер Творог Обезжиренный , С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Зефир, Кофе, Newa Nutrition Пудинг Ванильный. Dinner: Гост Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Сахарном Рожке с Шоколадной Глазурью, Хлебница Хлеб Деревенский , Капуста Тушеная, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Rps Соевый Протеин, Coffee Like Капучино (400мл), Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Мералис Кокосовая Паста, Киндер Шоколадное Яйцо, Halls Леденцы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Grechuhina2016's weight history
|