willi Muehlenbaeumer's Journal, 17 January 2020

17.01.2020.;'-)🤩 FREITAG.Dinner🤩;-)bei
thai Curry Dehli im Palais Vest Recklinghausen👍🥇🥇🥇🥇🥇🥇
250 g Wokgemüse 68 kcal
150 g Eiernudeln 207 kcal
1 Cola Light 0 kcal
;-)😘😚 275 kcal😚😘😋😋 ;-).

Diet Calendar Entries for 17 January 2020:
1199 kcal Fat: 29.48g | Prot: 63.56g | Carb: 175.57g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Borettane Zwiebeln, Knoblauch, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Himbeere, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Cocktailtomaten, Hofburger Allgäuer Limburger, Hofmaier Prosciutto Cotto. Dinner: Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Beste Ernte Wokgemüse Asiatische Art. Snacks/Other: Weizenbrötchen, Ostsee Fisch Bismarckhering, Birnen, Banane, Saure Gurken, Gelbe Paprika, Rote Paprika. more...
4208 kcal Activities & Exercise: Sauna - 6 hours, Walking (brisk) - 4/mph - 2 hours, Standing - 3 hours, Showering - 10 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Sleeping - 7 hours and 43 minutes, Desk Work - 3 hours, Shopping - 2 hours. more...

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Comments 
lecker 
17 Jan 20 by member: mongoliath
😋 
17 Jan 20 by member: kirchgellersen
nur 275 kcal🤣 und wie für curry delis üblich kochen die komplett ohne fett harhar 
17 Jan 20 by member: zabiba

     
 

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