Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2020:
|
720 kcal
|
Fat: 23.40g | Prot: 19.61g | Carb: 109.45g.
Breakfast: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Семушка Тыквенные Семечки, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Банан, Миндаль, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Ашан Хлеб Баварский, Яйцо. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Пятерочка Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frances_777's weight history
|