16 Jan 20 by member: Alejo888
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16 Jan 20 by member: Alejo888
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16 Jan 20 by member: Alejo888
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Yo me ejercito en casa y empecé viendo videos de Elena Malova, por sugerencia de alguien de aquí de la comunidad (no recuerdo quién 😅).
Tomé ejercicios de distintos vídeos, me armé mi rutina y la he ido modificando con el tiempo...
Ahora último he estado viendo algunos videos de Buff Academy para mejor la ejecución de los ejercicios y variar un poco la rutina 😊✌
16 Jan 20 by member: Paw33
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16 Jan 20 by member: Eismalsott
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Patry Jordán, una española, es buenísima y tiene de muchos niveles.
16 Jan 20 by member: Neahx
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16 Jan 20 by member: RititaBella
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Gymvirtual (patry jordán)
16 Jan 20 by member: yuno78
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Buff dudes, strongman tarrako
16 Jan 20 by member: Alejo888
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17 Jan 20 by member: Mark_idk_sw
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@alejo los buff dudes son entretenidos, pero segui una receta de ellos y quedo asquerosa (hot cakes de proteinas)
17 Jan 20 by member: icesoda
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17 Jan 20 by member: jorge trincado
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Cuerpo de campeones...Gil Garza es un maquinón para explicar c;
17 Jan 20 by member: GersonQB
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17 Jan 20 by member: Paola997
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17 Jan 20 by member: meripis
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Dakidissa S . Es sequisima!
17 Jan 20 by member: krisnajb6
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17 Jan 20 by member: marhy08
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En el colegio siempre hacía ejercicio con Dakidissa Susana, ya en la U me cambié a Gym Virtual =) muy completo y con calendarios mensuales para principiantes y para gente con más training ☺️
17 Jan 20 by member: NachitaFlores
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Nachita yo igual hacía ejercicio con Dakidissa en el colegio ajajajhsja
17 Jan 20 by member: yuno78
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gym virtual, pero después me gusto mas Jeff Cavaliere. Ese tipo es genial, sabe muchísimo...
17 Jan 20 by member: juanychelme
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