|
итак, уже можно чуть чуть хвастаться. -20 кг с 9 мая ))) (и -30 со старта, но фоток тех времён нет) )))
Diet Calendar Entries for 16 January 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 126.17g | Prot: 61.85g | Carb: 24.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кухмастер Кетчуп, Майонез, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Кокосовая Стружка. Dinner: Кето Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочный Сыр, Сельдь Соленая. more...
|
|
 Comments
Вы молодец!!! Очень хороший результат!
16 Jan 20 by member: Olga Capanji
|
16 Jan 20 by member: Elenogka
|
16 Jan 20 by member: mariya.kalinina.19
|
Вы килограммы сбросили или возраст👍👍👍
16 Jan 20 by member: Колькина Любимая
|
16 Jan 20 by member: bizzzbi
|
Это прям вдохновляет начать новый образ жизни 😊
16 Jan 20 by member: Вероника-похудейка
|
да, это когда из бабушки в девочку. поздравляю, умница!!!
16 Jan 20 by member: Маррисабэль)
|
Вы молодец !!! Мотиватор наш!!! Ждём вашу историю
16 Jan 20 by member: Ulia1002
|
Прекрасно!!! Так держать!!!
16 Jan 20 by member: Kaynak Natali
|
здорово 👍, просто не вероятно! желаю дойти до цели!
16 Jan 20 by member: mari.gloj
|
спасибо за фото, очень мотивирует не опустить руки
16 Jan 20 by member: ната тамбов
|
16 Jan 20 by member: Timkinamat
|
Всем спасибо. ))))
Да, когда результат есть-мотивирует на Ура
17 Jan 20 by member: Ekka_keto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekka_keto's weight history
|