Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
109.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 January 2020:
|
1957 kcal
|
Fat: 70.54g | Prot: 75.98g | Carb: 256.01g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Boombar Арахисовая Паста, Швейцарский Сыр, Яйцо, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Гречка. Dinner: АП Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Рахат Лукум, Швейцарский Сыр, Магнит Апельсин. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daisy Cutter's weight history
|