090920's Journal, 14 January 2020


Diet Calendar Entry for 14 January 2020:
1025 kcal Fat: 44.46g | Prot: 71.59g | Carb: 86.56g.   Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Изюм, Вкуснотеево Сметана 15%, Творог 5%. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Микоян Колбаса из Куриных Грудок. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
завтрак на 363 ккал 
14 Jan 20 by member: 090920

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



090920's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.